テンション上がる。は英語で何て言う？気分が高まるときの英語フレーズを解説

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2025年11月9日

「テンション上がる！」は、うれしいことや楽しいことがあるときに思わず言いたくなる言葉ですね。英語でも同じように、気分が高まるときの表現があります。この記事では、日常でよく使う「テンション上がる」を英語で言う3つの言い方を紹介します。

I’m so excited!

「テンション上がる！」の一番よく使われる英語表現は「I’m so excited!」です。「excited」は「ワクワクしている」「うれしい」という意味で、何か楽しいことを前にしたときに使います。たとえば、旅行の前やライブの前などにぴったりの表現です。

I’m so excited!
テンション上がる！
※「so」をつけることで、気持ちの強さを表します。とても自然でよく使われる表現です。

I’m so excited for the concert!
コンサート、めっちゃ楽しみ！
※「for」を使って、何に対してワクワクしているかを表します。

I’m really excited to see you!
会えるのがすごく楽しみ！
※「to see you」で「あなたに会うことに対して」の意味になります。

I’m excited about my trip!
旅行が楽しみでテンション上がってる！
※「about」で「〜についてワクワクしている」と表せます。

I’m getting excited!
だんだんテンション上がってきた！
※「getting」を使うと、「今まさに上がっている途中」というニュアンスになります。

I’m too excited to sleep!
うれしすぎて寝られない！
※「too 〜 to…」で「〜すぎて…できない」という文法です。

I’m so excited for tomorrow!
明日が楽しみでテンション上がる！
※未来の予定に対しても使える便利な表現です。

「pumped」はスラングで「やる気が出る」「テンションが上がる」という意味です。「That gets me pumped!」で「それでテンション上がる！」のようなカジュアルな言い方になります。特にスポーツやイベントの前などでよく使われる表現です。

That gets me pumped!
それでテンション上がる！
※「gets me pumped」で「私をワクワクさせる」という意味になります。

Music like this gets me pumped!
こういう音楽、テンション上がる！
※「like this」は「こんな感じの」という意味です。

This song always gets me pumped!
この曲、いつもテンション上がる！
※「always」を入れることで、習慣的な気持ちの表現になります。

That movie trailer got me pumped!
あの映画の予告見てテンション上がった！
※過去の出来事を言うときは「got」を使います。

That speech really got everyone pumped!
あのスピーチでみんなテンション上がった！
※「everyone」で「みんな」を主語にして使うこともできます。

「I’m hyped!」はとてもカジュアルなスラングで、「テンションめっちゃ上がってる！」という意味になります。特に若者の間やSNSでよく使われます。「hyped」は「hype（盛り上げる）」からできた形容詞で、ノリノリのときにぴったりです。

I’m hyped!
テンション上がってる！
※短くて勢いのある言い方です。SNSや友達同士の会話でよく使われます。

I’m hyped for the game tonight!
今夜の試合、テンション上がってる！
※「for the game」で具体的な理由を伝えています。

Everyone’s hyped about the new movie!
みんな新しい映画でテンション上がってる！
※「everyone’s hyped」で「みんな興奮している」という意味になります。

I’m so hyped right now!
今めっちゃテンション上がってる！
※「right now」を入れると今の状態を強調します。

That news got me hyped!
そのニュースでテンション上がった！
※「got me hyped」は「私を興奮させた」という意味です。

「テンション上がる！」は英語でいくつか言い方があります。「I’m so excited!」は最も自然で万能な表現。「That gets me pumped!」はやる気が上がるとき、「I’m hyped!」はノリノリな気分のときにぴったりです。気分に合わせて使い分けてみましょう。