子供を励ますときの英語フレーズ20選|がんばる気持ちを応援する英語表現

ぜすと君が最後のピースをはめようとする場面で、るなちゃんが拍手し、ぴこりがミニボードに立っている。上部に「You can do it!」の文字。淡いピンクの室内で、やさしい応援の雰囲気。
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目次

ぜすと君たちの「がんばれ英語」冒険がスタート!

ぜすと君
るなちゃ〜ん!ぼくね、この前、近所の子が英語で「You can do it!」って言ってくれたんだ!
るなちゃん
あら、それは嬉しい言葉ね!「You can do it!」は“きみならできるよ!”っていう励ましの言葉よ。
ぴこり
わ〜!ぼくも言われたい〜!なんか元気が出る言葉だよね♪
ぜすと君
でも、いざ誰かを励ましたい時に、英語でなんて言えばいいのか分からなくて…!
るなちゃん
大丈夫!今日は「励ます英語フレーズ」をたっぷり20個覚えて、どんな時でも笑顔で応援できるようになろう!
おりばー先生
英語では、励ましの言葉は短くても十分伝わります。声のトーンや笑顔も大切ですよ。
ぴこり
じゃあ、今日は“がんばれ!”の英語探しの冒険だねっ!
ぜすと君
うん!ぼくも「Don’t give up!」とか「Keep going!」って自然に言えるようになりたいなぁ〜!
るなちゃん
ふふっ、ぜすと君のやる気、もう英語で言えるかもね。「I’m motivated!(やる気満々だよ!)」って♪
おりばー先生
よし、では次のステップで、「励ます英語フレーズ20選」を詳しく紹介しましょう。
ぜすと君
うんっ、Let’s go!!(行こう!)

子供を励ますときの英語フレーズ20選

ぜすと君
るなちゃん、英語で「がんばって!」って言いたい時、なんて言えばいいの?
るなちゃん
「がんばれ」を英語で言うには、実はいろんな言い方があるのよ♪
状況に合わせて言葉を選ぶと、もっと気持ちが伝わるの。
おりばー先生
たとえば「You can do it!」は励ましの定番ですし、「Keep going!」は継続を応援する言葉です。
では、よく使う20フレーズを一覧で見てみましょう。
  • You can do it!(きみならできるよ!)
  • Don’t give up!(あきらめないで!)
  • Try again!(もう一度やってみよう!)
  • Keep going!(その調子!)
  • Believe in yourself.(自分を信じて!)
  • You’re doing great!(すごくうまくやってるね!)
  • Keep it up!(その調子を続けて!)
  • You got this!(うまくいくよ!)
  • Almost there!(もう少しでできるよ!)
  • Stay strong!(強くいてね!)
  • I believe in you.(あなたを信じてるよ)
  • Don’t be afraid to try.(挑戦することを怖がらないで)
  • Give it a try!(やってみて!)
  • You’re getting better!(どんどん上達してるね!)
  • That’s the spirit!(その意気だ!)
  • Keep practicing!(練習を続けてね!)
  • Never give up!(絶対にあきらめないで!)
  • Push yourself!(もうひとがんばり!)
  • You’ll make it!(きっとできるよ!)
  • Go for it!(やってみよう!/がんばれ!)
ぴこり
わぁ〜!なんか聞いてるだけで元気出る〜!!
おりばー先生
では、最初の5つを詳しく見ていきましょう。
どれも日常で使いやすいフレーズばかりですよ。

You can do it!

ぜすと君
これはもう定番中の定番だよね!
るなちゃん
うん!誰かが挑戦している時に「きみならできる!」って励ますときに使うよ。
「You can do it!」って笑顔で言うと、それだけで勇気が出るの。
おりばー先生
“can” は「~できる」という助動詞です。
“You can do it.” は直訳で「あなたはそれをできる」→「きみならできるよ!」というニュアンスです。

使っている単語

  • you /juː/ あなた
  • can /kæn/ ~できる
  • do /duː/ する
  • it /ɪt/ それ

例文で確認:You can do it! の使い方

るなちゃん:
You can do it, Zest!
ぜすと君、きみならできるよ!
ぜすと君:
Thanks, Luna! I’ll try my best!
ありがとう、全力でがんばる!
※“try my best”=全力を尽くす

Don’t give up!

ぴこり
これ、スポーツの時にもよく聞くよねっ!
るなちゃん
そうそう!「あきらめないで!」っていう気持ちをシンプルに伝える時の定番よ。
声のトーンを優しくすれば、励ましにも応援にも使えるの。
おりばー先生
“give up” は「やめる・あきらめる」という句動詞です。
“Don’t give up!” は「諦めないで!」という強く前向きな言葉になります。

使っている単語

  • don’t /doʊnt/ ~しないで
  • give /ɡɪv/ 与える
  • up /ʌp/ 上に(句動詞で「諦める」)

例文で確認:Don’t give up! の使い方

ぴこり:
I can’t solve this puzzle…
このパズル、ぜんぜん解けないよ…。
ぜすと君:
Don’t give up! Let’s do it together!
あきらめないで!いっしょにやろう!

Try again!

ぜすと君
これは「失敗したとき」に使う感じ?
るなちゃん
そう!子どもが失敗して落ち込んでるときに「Try again!」って言うと、“やり直してもいいんだ”って勇気づけられるの。
おりばー先生
“try” は「試す」、 “again” は「もう一度」。
簡単だけど、とてもポジティブな表現です。

使っている単語

  • try /traɪ/ 試す
  • again /əˈɡen/ もう一度

例文で確認:Try again! の使い方

るなちゃん:
Almost! Try again!
おしい!もう一度やってみよう!
ぜすと君:
Okay! I’ll try again!
うん!もう一回やってみる!

Keep going!

ぴこり
「キープ・ゴーイング!」って、なんかテンション上がるよね!
るなちゃん
ふふっ、そうね。「続けて!」「そのままでOK!」って言いたい時にピッタリよ。
おりばー先生
“keep” は「続ける」、 “going” は「進む」。
つまり「そのまま進んで!」というポジティブな意味になります。

使っている単語

  • keep /kiːp/ 続ける
  • going /ˈɡoʊ.ɪŋ/ 進む、続けている

例文で確認:Keep going! の使い方

ぴこり:
I’m getting tired…
もう疲れた〜…。
るなちゃん:
Keep going! You’re almost there!
がんばって!もう少しだよ!

Believe in yourself.

ぜすと君
これ、すごく素敵な言葉だね!
るなちゃん
うん!発表の前とか、不安になってる子に言ってあげると、自信が出るの。
おりばー先生
“believe” は「信じる」、 “in yourself” は「自分自身を」。
「自分を信じて」という優しい励ましの言葉です。

使っている単語

  • believe /bɪˈliːv/ 信じる
  • in /ɪn/ ~の中に
  • yourself /jɔːrˈself/ 自分自身

例文で確認:Believe in yourself. の使い方

おりばー先生:
Believe in yourself, and you’ll do great.
自分を信じれば、きっと上手くいきますよ。

ぜすと君
わぁ〜、どれも短くて言いやすいし、すごく前向きな気持ちになるね!
おりばー先生
いい流れですね。次はさらに多彩な励まし方を紹介します。

You’re doing great!

ぜすと君
るなちゃん、「You’re doing great!」ってどんなときに使うの?
るなちゃん
これはね、努力してる子や、途中でがんばってる子を応援するときにピッタリなの。「いい感じだよ!」って意味よ。
おりばー先生
“You’re doing ~” は「あなたは~しているところだよ」という現在進行形です。
「今、うまくやってるね!」と進行中の努力を認める表現になります。

使っている単語

  • you /juː/ あなた
  • are /ɑːr/ ~している
  • do /duː/ する
  • great /ɡreɪt/ すばらしい

例文で確認:You’re doing great! の使い方

るなちゃん:
You’re doing great, Zest! Keep it up!
ぜすと君、とっても上手よ!その調子!
ぜすと君:
Really? Thanks!
ほんと?ありがとう!

Keep it up!

ぴこり
「Keep it up!」って、「Keep going!」とどう違うの?
るなちゃん
いい質問ね!「Keep going!」は“続けて進んで”のイメージで、「Keep it up!」は“今の調子を保ってね”っていう意味よ。
おりばー先生
“it” は「今のやり方やペース」を指します。
「うまくいってるから、そのままでいいよ」という前向きな褒め言葉ですね。

使っている単語

  • keep /kiːp/ 続ける
  • it /ɪt/ それ(=今の調子)
  • up /ʌp/ 続けて、高く

例文で確認:Keep it up! の使い方

ぴこり:
I got 90 on my test!
テストで90点取った!
るなちゃん:
Wow, keep it up!
わぁ、その調子でね!

You got this!

ぜすと君
「You got this!」って、なんだかクールな感じ!
るなちゃん
うん!アメリカでよく聞く励ましの言葉なの。「きみならできる」「うまくいくよ!」って意味で、友達にも自然に使えるよ。
おりばー先生
直訳は「あなたはそれを手に入れた」。
でも実際は「自信を持って!」「できるって!」という応援のスラング的フレーズです。

使っている単語

  • you /juː/ あなた
  • got /ɡɑːt/ getの過去形(手に入れた)
  • this /ðɪs/ これ

例文で確認:You got this! の使い方

ぜすと君:
I’m nervous about the game…
試合、緊張するよ…。
るなちゃん:
You got this! You practiced hard!
大丈夫!いっぱい練習したじゃない!

Almost there!

ぴこり
「Almost there!」って、どういう意味?
るなちゃん
直訳は「ほとんどそこだよ」。
つまり「あとちょっと!」「もう少しでできるよ!」って励ます言葉なの♪
おりばー先生
“almost” は「ほとんど」、 “there” は「そこに」。
ゴールに近づいてる人にぴったりのフレーズです。

使っている単語

  • almost /ˈɔːl.moʊst/ ほとんど
  • there /ðer/ そこに

例文で確認:Almost there! の使い方

ぴこり:
Are we at the park yet?
もう公園ついた?
ぜすと君:
Almost there! Just a few more steps!
もうすぐだよ!あと少し!

Stay strong!

ぜすと君
「Stay strong!」は、ちょっと勇気づける感じ?
るなちゃん
そう!落ち込んでる子や、困難に向かう人に「強くいて」「負けないで」って伝えるときに使うの。
おりばー先生
“stay” は「そのままでいる」、 “strong” は「強い」。
つまり「強いままでいてね」という心の支えになる表現です。

使っている単語

  • stay /steɪ/ ~のままでいる
  • strong /strɔːŋ/ 強い

例文で確認:Stay strong! の使い方

おりばー先生:
Stay strong, everyone. Things will get better.
みんな、強くいましょう。きっとよくなりますよ。

ぜすと君
うん、英語でも「がんばれ!」っていろんな形で言えるんだね!
おりばー先生
次は信頼や挑戦を後押しする励ましの言葉を見ていきましょう。

I believe in you.

ぜすと君
「I believe in you.」って、映画とかでよく聞くよね!
るなちゃん
うん、すっごくあたたかい言葉なの。「あなたを信じてるよ」っていう深い励ましの気持ちを伝えるのよ。
おりばー先生
“believe in” は「~を信じる」、 “you” は「あなた」。
励ましの中でも特に心に響くフレーズですね。

使っている単語

  • I /aɪ/ 私は
  • believe /bɪˈliːv/ 信じる
  • in /ɪn/ ~の中に
  • you /juː/ あなた

例文で確認:I believe in you. の使い方

ぜすと君:
I don’t think I can do this…
ぼくには無理かも…。
るなちゃん:
I believe in you, Zest. You’re stronger than you think.
ぜすと君ならできるよ。自分が思うより強いんだから。

Don’t be afraid to try.

ぴこり
「ドント・ビー・アフレイド・トゥ・トライ!」って、かっこいい〜!
るなちゃん
ふふっ♪「挑戦を怖がらないで」っていう勇気を与えるフレーズなの。失敗しても大丈夫、って気持ちが込められてるのよ。
おりばー先生
“be afraid to ~” は「~するのを怖がる」。
“Don’t be afraid to try.” は「やってみることを恐れないで」という温かいメッセージになります。

使っている単語

  • don’t /doʊnt/ ~しないで
  • be /biː/ ~である
  • afraid /əˈfreɪd/ 怖がって
  • to /tuː/ ~するために
  • try /traɪ/ 試す

例文で確認:Don’t be afraid to try. の使い方

おりばー先生:
Don’t be afraid to try new things.
新しいことに挑戦するのを怖がらないでください。
ぴこり:
Okay, I’ll give it a try!
うん、やってみる!

Give it a try!

ぜすと君
「Give it a try!」って「Try again!」と似てる?
るなちゃん
ちょっと似てるけど、「Give it a try!」は“まず挑戦してみよう”って時に使うの。「やってみよう!」ってポジティブな誘いよ。
おりばー先生
“give ~ a try” は「~を試してみる」という表現。
「やってみよう!」と背中を押す柔らかい英語です。

使っている単語

  • give /ɡɪv/ 与える
  • it /ɪt/ それ
  • a /ə/ 1つの
  • try /traɪ/ 試み

例文で確認:Give it a try! の使い方

ぜすと君:
I’ve never used chopsticks before.
ぼく、お箸使ったことないんだ。
るなちゃん:
That’s okay! Give it a try!
大丈夫!やってみよう!

You’re getting better!

ぴこり
「ゲッティング・ベター」って「良くなってる」って意味だよね?
るなちゃん
そうそう♪「どんどん上手になってるね!」って、成長をほめながら励ます時に使うのよ。
おりばー先生
“get better” は「良くなる、上達する」。
“You’re getting better.” は「あなたは今まさに上達しているところだよ」という意味です。

使っている単語

  • you /juː/ あなた
  • are /ɑːr/ ~している
  • get /ɡet/ 得る、変化する
  • better /ˈbet̬.ɚ/ より良い

例文で確認:You’re getting better! の使い方

ぴこり:
Look! I can ride my bike now!
見て!もう自転車乗れるよ!
るなちゃん:
You’re getting better every day!
日に日に上手になってるね!

That’s the spirit!

ぜすと君
「That’s the spirit!」って、なんだか先生っぽい言葉だね!
るなちゃん
ふふっ、確かに!元気よく挑戦してる子に「いい心がけね!」って言う時の励まし言葉なの。
おりばー先生
“spirit” は「精神・意気込み」。
つまり「その意気だ!」=「そのやる気が大事!」という前向きな表現です。

使っている単語

  • that /ðæt/ それ
  • is /ɪz/ ~である
  • the /ðə/ その
  • spirit /ˈspɪr.ɪt/ 気持ち、精神

例文で確認:That’s the spirit! の使い方

ぜすと君:
I’ll study harder next time!
次はもっと勉強がんばる!
おりばー先生:
That’s the spirit! Keep it up!
その意気です!その調子で!

ぜすと君
英語で応援するのって、言葉自体がもうポジティブだね!
おりばー先生
そうですね。では次は目標や夢を応援するときに使える表現が登場します。

Keep practicing!

ぜすと君
「Keep practicing!」って、何かを続けてる人に使う感じ?
るなちゃん
そうそう!ピアノやスポーツ、英語の練習など、努力している子に「そのまま続けてね!」って励ます時に使うのよ♪
おりばー先生
“keep ~ing” は「~し続ける」という表現です。
「Keep practicing!」は「練習を続けようね」という前向きな励まし方になります。

使っている単語

  • keep /kiːp/ 続ける
  • practicing /ˈpræk.tɪ.sɪŋ/ 練習している

例文で確認:Keep practicing! の使い方

おりばー先生:
Your pronunciation is getting better. Keep practicing!
発音がどんどん良くなっていますね。練習を続けましょう。
ぜすと君:
Yes, I will!
はい、続けます!

Never give up!

ぴこり
「Never give up!」って、よくスポーツで聞くよね!
るなちゃん
うん!「絶対にあきらめないで!」っていう強いメッセージ。映画やアニメでもよく使われるよ♪
おりばー先生
“never” は「決して~しない」という意味で、“Don’t give up!”よりも強い励ましになります。
相手を鼓舞したい時にぴったりです。

使っている単語

  • never /ˈnev.ɚ/ 決して~しない
  • give /ɡɪv/ 与える
  • up /ʌp/ 上に(句動詞で「諦める」)

例文で確認:Never give up! の使い方

ぜすと君:
I missed the shot again…
またシュート外しちゃった…。
るなちゃん:
Never give up! You’ll get it next time!
あきらめないで!次はうまくいくよ!

Push yourself!

ぜすと君
「Push yourself!」って「自分を押す」って意味?
るなちゃん
直訳はそうだけど、「自分をもう少し追い込もう!」っていう前向きな意味なの。がんばる子への応援に使えるよ!
おりばー先生
“push” は「押す」、 “yourself” は「自分自身」。
少しハードな努力を励ますときの英語ですね。

使っている単語

  • push /pʊʃ/ 押す
  • yourself /jʊərˈself/ 自分自身

例文で確認:Push yourself! の使い方

ぴこり:
I’m tired of running…
走るのもう疲れた〜…。
るなちゃん:
Push yourself! Just one more lap!
あとひとがんばり!もう1周だけ!

You’ll make it!

ぴこり
「You’ll make it!」って、どんなときに使うの?
るなちゃん
「大丈夫、うまくいくよ!」って励ましたいときに使うのよ。“make it” は「成し遂げる・やり遂げる」って意味なの。
おりばー先生
“You’ll” は “You will” の短縮形。未来の成功を信じている時にぴったりの励まし表現です。

使っている単語

  • you /juː/ あなた
  • will /wɪl/ ~だろう(未来)
  • make /meɪk/ 成し遂げる
  • it /ɪt/ それ

例文で確認:You’ll make it! の使い方

ぜすと君:
The test is so hard…
テストむずかしいよ…。
るなちゃん:
Don’t worry, you’ll make it!
大丈夫、きっとできるよ!

Go for it!

ぜすと君
最後の「Go for it!」って、すごく元気な言葉だね!
るなちゃん
うん!誰かが新しいことに挑戦する時に「がんばって!」「思い切ってやってみて!」って応援する表現よ。
おりばー先生
“go for” は「~を目指す」。
「Go for it!」は「それに挑戦して!」という明るく力強い励ましです。

使っている単語

  • go /ɡoʊ/ 行く
  • for /fɔːr/ ~のために
  • it /ɪt/ それ

例文で確認:Go for it! の使い方

ぴこり:
I want to join the singing contest!
歌のコンテストに出たい!
ぜすと君:
Go for it, Picory! You’ll be amazing!
やってみよう、ぴこり!きっとすばらしいよ!

ぜすと君
わぁ〜20個全部覚えたら、どんな時でも励ませるね!
おりばー先生
その通りです。
これで「励ます英語」の基本表現をたくさん身につけましたね。
次はクイズで復習してみましょう。

子供を励ますときの英語フレーズの確認問題

ここでは、この記事で紹介した「励ます英語フレーズ20選」をクイズ形式で復習してみましょう。短い英語でも、気持ちが伝わる表現をしっかり覚えておくのがポイントです!

Q1. 「きみならできるよ!」にぴったりな英語フレーズはどれ?

  • 1. Keep going!
  • 2. You can do it!
  • 3. Don’t worry.
  • 4. Be careful.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q2. 「あきらめないで!」という励ましはどれ?

  • 1. Don’t give up!
  • 2. Calm down.
  • 3. Try again.
  • 4. Good job!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q3. 「もう一回やってみよう!」という意味のフレーズを選びましょう。

  • 1. You did it!
  • 2. Go for it!
  • 3. Try again!
  • 4. That’s great!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q4. 「その調子!」と声をかけたい時の英語は?

  • 1. Stay strong!
  • 2. Keep going!
  • 3. Take your time.
  • 4. You got this!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q5. 「自分を信じて!」を意味する英語はどれ?

  • 1. Believe in yourself.
  • 2. Be careful.
  • 3. Calm down.
  • 4. Don’t touch that.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q6. 「強くいてね!」と励ます時に使う表現はどれ?

  • 1. Don’t worry.
  • 2. Try again.
  • 3. Stay strong!
  • 4. That’s great!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q7. 「やってみて!」という意味の英語フレーズは?

  • 1. Keep going!
  • 2. Give it a try!
  • 3. Take your time.
  • 4. Calm down.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q8. 「絶対にあきらめないで!」と強く励ます英語は?

  • 1. You got this!
  • 2. Keep practicing!
  • 3. Try again!
  • 4. Never give up!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q9. 「きっとできるよ!」という未来の励ましを表すのは?

  • 1. You’ll make it!
  • 2. Don’t give up!
  • 3. Calm down.
  • 4. Good luck!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Q10. 「がんばって!」という短い応援フレーズを選びましょう。

  • 1. Calm down.
  • 2. Go for it!
  • 3. Take your time.
  • 4. Be careful.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

まとめ|子供を励ますときの英語フレーズ20選

おりばー先生
本日の学びは「短く、前向きに、具体的に」でした。英語の励ましは、言葉の長さよりも気持ちとタイミングが大切です。最後に要点を整理いたします。

学習ポイント

  • 短い励ましが効く: You can do it! / Keep going! / Try again! など、即座に使える定番を軸に。
  • 進捗をほめて後押し: You’re doing great! / You’re getting better! は「今」の努力を認める。
  • 気持ちを支える一言: I believe in you. / You got this! は自信と安心を同時に届ける。
  • 目標へ向かう背中押し: Go for it! / You’ll make it! で未来への期待を言語化。
  • トーンと表情: やさしい声・うなずき・笑顔を添えると効果が倍増します。
るなちゃん
まずは1〜2個、場面で使いやすいフレーズを口に出して練習しよう♪「声に出す→場面で使う→定着する」の順番がコツだよ。
ぜすと君
ぼくは「You can do it!」と「You got this!」から毎日つかってみる!ぜったい覚えるぞ〜!
ぴこり
いいねいいね!次に会うとき、みんなで言い合って元気チャージしよう!
おりばー先生
すばらしい意気込みです。繰り返し口にして、自然に出てくるまで練習していきましょう。

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